8 лёгких упражнений для укрепления мышц спины в домашних условиях Светлана Ибрагимова, Иван Кузьменко Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Вместе с тренером составили тренировочный комплекс, а также варианты для разминки и заминки. Болевые ощущения в спине
Число казней в мире выросло до максимума за 10 лет — об этом сообщила Amnesty International. Согласно докладу международной правозащитной организации, в 2024 году в 15 странах мира были казнены по меньшей мере 1518 человек — это на 32% больше, чем годом ранее и самый высокий показатель с 2015 года.
1941-й стал одним из самых трагических и переломных в истории ХХ века, определив ход Второй мировой войны.
Мосгорсуд утвердил приговор Анне Бажутовой: 5,5 лет колонии. Анну обвинили в “фейках” о российской армии за высказывание о преступлениях в Буче. В своем последнем слове она сказала, что очень боится колонии и не представляет, как там выживет. Она говорила о том, что после года, проведенного в СИЗО,
Сегодня Мы с вами ознакомимся с грузовой культурой Японии, посмотрим какие грузовики колесят по стране восходящего солнца, как их тюнингуют и какие конфигурации самые популярные. Так же посмотрим на парковки грузовиков, забегаловки и как живут Водители Грузовиков в Японии. Первыми на фотографиях
Мужчину, который два года жил в промзоне в Кирилловке в своем автомобиле в ужасном состоянии и мог просто умереть, положили в больницу, отмыли и побрили, одели и обули. И нашлось немало желающих ему помочь!
Джоди Лоусон, 18-летняя студентка из Абердина (Шотландия) зачисленная в Школу моды официально стала самой молодой женщиной за рулем грузовика в Соединенном Королевстве. Это неудивительно, ведь у Джоди грузовики в крови. На самом деле, она выросла, наблюдая за тем, как они приходят и уходят на
Предупреждение: дорожный шум вреден для водителей грузовиков Дорожный шум относят к опасностям, с которыми водителям грузовиков приходится сталкиваться каждый день: последствия отражаются на сердечно-сосудистой системе и обмене веществ. Кроме того, дорожный шум, который вызывает серьезные
"Le Monde", крупнейшая французская ежедневная новостная газета, опубликовала сегодня репортаж "специального корреспондента" с парковки в Хазелдонке в Нидерландах. В нем говорится об одной из главных проблем современной транспортной отрасли – трудоустройстве водителей из Азии на
В США 90-летний мужчина попал в Книгу рекордов Гиннесса, став самым старым в мире действующим дальнобойщиком, пишет издание UPI. Автором рекорда стал Дойл Арчер из Канзаса. По словам мужчины, он водит грузовики уже более 60 лет, проехав в общей сложности миллионы километров по США. Дальнобойщик
Кажется, сегодня в дальнобой идут все. Наша рубрика «Жизнь» пополняется новыми историями. Кто-то управляет большегрузом, имея диплом медсестры, кто-то оставил работу менеджера в офисе… Известные радиоведущие, многодетные мамы, бывшие бизнесмены — кого только не привлекает работа на фуре!
На днях в якутских соцсетях «завирусилось» видео с жительницей Якутска Екатериной Аммосовой, которая рассказала как ездит по республике вместе с мужем-дальнобойщиком. В Якутии женщины редко составляют компанию своим мужчинам на длительных рейсах. Катя поделилась своим опытом.
Александр Эванс из американского штата Висконсин запомнил свой 33-й день рождения надолго. Водитель службы доставки крупного интернет-магазина не просто выжил в чудовищной аварии, но даже не получил никаких повреждений! В это сложно поверить, когда смотришь на фотографии с места происшествия:
У многих водителей грузовиков остались приятные воспоминания о путешествии на грузовике со своим отцом в детстве. Именно поэтому экспедитор Йоахим Ференкоттер взял с собой в Италию свою дочь Фиону.
Леонид за рулем уже 45 лет, большую часть из которых провел в дальнобое. Начинал еще при СССР, а после развала одним из первых на МАЗе покорял страны Западной Европы. За это время исколесил всю Евразию: от Португалии до самых отдаленных регионов России. Оставлять работу не думает и в свои 63 года
«Напарника надо искать лучше, чем жену», это говорит 34-летний Илья, белорусский водитель дальнобойщик. Но у него вышло так, что его коллегой стала его любимая девушка — 25-летняя Виктория, с которой они планируют в будущем пожениться. Больше года они колесят по дорогам Европы. Пара рассказала,
На этот раз героиней нашего материала стала Виктория из небольшого городка, расположенного в Брестской области. Девушке было всего 24 года, когда она впервые села в кабину Mercedes-Benz Actros. Получив диплом психолога и проработав некоторое время в общепите, Вика решила: потрудиться в кабинете
Правительство Литвы 16 августа приняло решение временно приостановить работу двух из шести пунктов пограничного контроля на литовско-белорусской границе с 18 августа. Сегодня закрыты КПП «Шумскас» (сопредельный белорусский — «Лоша») и «Твярячюс» («Видзы»). Данные погранпереходы используются для
«За килограмм картофельного пюре продавец просит 540 рублей, а за кило свиных отбивных — 1 299. При этом в магазинах и на базах картошка стоит 80, а мясо — 350. Откуда такие цены?» — обратился в редакцию житель Благовещенска Виталий. Водитель большегруза на днях пообедал в придорожном кафе на
В последнюю субботу августа в России отмечается неофициальный праздник — День дальнобойщика. В 2022 году он выпал на 27 августа. В честь Дня дальнобойщика RTVI рассказывает о судьбах женщин, которые выбрали эту традиционно «мужскую» профессию. Только в 2021 году Минтруд разрешил женщинам работать
24-летний минчанин Александр Александров недавно вернулся из рейса длиною в пять месяцев: «Это так называемая каденция, когда ты порой долго и беспрерывно ездишь из одной страны в другую. И при этом живешь в машине». Корреспондент «НГ» узнала, как выглядит спальное место, что выручает в жару и
Найти любовь не легко, в особенности для водителя грузовика. Поездки на большие расстояния не способствуют укреплению связей, в результате чего возвращения в пустой дом могут стать проблемой для всех дальнобойщиков. С помощью приходит голландская программа «Trucker zoekt Vlam», в которой
«Как-то останавливает меня сотрудник ГАИ. Спрашиваю: „Я что-то нарушила?“ — „Нет“. — „Тогда в чем дело?“ — „Да просто интересно стало, что женщина за рулем фуры!“» — с такими ситуациями могилевчанка Оксана Бутраменко сталкивается нередко, особенно на белорусских дорогах. Действительно, увидеть